Wat zijn tranende ogen?
Tranen (ook wel traanvocht) worden gemaakt door de traanklier. Deze klier is ongeveer even groot als een amandel en bevindt zich in de oogkas. Elke keer dat je knippert, verspreiden de tranen zich over je oogbol. Zo blijft je oog vochtig. Het teveel aan traanvocht wordt weer afgevoerd via de traanbuis. Als je meer traanvocht aanmaakt dan er kan worden afgevoerd, krijg je last van tranende ogen.
Wat is de oorzaak van tranende ogen?
Hoe gek het ook klinkt, meestal worden tranende ogen veroorzaakt door droge ogen. Als je last hebt van droge ogen, dan is meestal de kwaliteit van het traanvocht niet goed. Hierdoor verdampt het bijvoorbeeld te snel of het blijft niet goed op je oogbol zitten. In reactie hierop gaat de traanklier extra traanvocht aanmaken. Droge ogen kunnen weer veroorzaakt worden door bijvoorbeeld ouderdom, droge lucht of bepaalde medicijnen.
Andere oorzaken van tranende ogen zijn:
-
Een allergie. Denk bijvoorbeeld aan hooikoorts, huisstofmijt of een allergie voor huidschilfers van honden of katten. Maar ook make-up of lenzenvloeistof kan een allergische reactie uitlokken.
-
Een stofje, vuiltje, splinter of vliegje in het oog. De traanklier maakt extra vocht aan, zodat de ongewenste indringer makkelijker uit het oog kan ‘spoelen’.
-
Rook, harde wind of fel (zon)licht. Dit kan je oog irriteren, waardoor de traanklier extra tranen produceert.
-
Traanbuisverstopping. Als de traanbuis verstopt is, dan kan het teveel aan traanvocht niet goed afgevoerd worden.
-
Oogontsteking (conjunctivitis). Bij een oogontsteking is het bindvlies ontstoken, meestal door een bacterie of virus. Lees meer over oogontsteking.
-
Ooglidrandontsteking (blefaritis). Bij een ooglidrandontsteking zijn de randen van de oogleden ontstoken. Lees meer over blefaritis.
Tips bij tranende ogen
Hieronder geven we je een paar handige tips tegen tranende ogen:
-
Wrijf niet in je ogen. Zo maak je het tranen namelijk alleen maar erger.
-
Zorg ervoor dat de luchtvochtigheid op peil is. Een goede luchtvochtigheid ligt tussen de 40 en 60%. Je kunt dit meten met een hydrometer. Een verwarming of airco kan ervoor zorgen dat de lucht te droog wordt. Een luchtbevochtiger, een bakje water aan de verwarming of een raam openzetten doet vaak wonderen.
-
Vermijd stoffige ruimtes. Haal regelmatig een stofzuiger door je woon- of werkruimte en zet elke dag het raam even open voor frisse lucht.
-
Vermijd rook en rokerige ruimtes. Roken je collega’s een sigaretje in de pauze? Ga er dan niet bij in de buurt staan, maar ga in plaats daarvan een blokje om. Win-win!
-
Draag een zonnebril als de zon schijnt. Zo bescherm je je ogen tegen de zon en voorkom je dat je ogen gaan tranen.
-
Gebruik oogdruppels om je ogen vochtig te houden. Deze kun je zonder recept kopen bij de drogist of apotheek.
Wanneer moet je naar de huisarts?
Meestal is de oorzaak van tranende ogen onschuldig en is het niet nodig om naar de huisarts te gaan. Neem in de volgende gevallen wel contact op met je huisarts:
-
Als je oog pijn doet.
-
Als je je oog niet goed dicht kunt doen.
-
Als je zicht opeens achteruit gaat.
-
Als je wimpers over je ogen schuren.
-
Als je medicijnen gebruikt die droge ogen kunnen veroorzaken.
-
Als bovenstaande tips en adviezen niet helpen.
-
Als je twijfelt over de oorzaak van je klachten of als je je zorgen maakt.
Kom langs in de winkel
Wil je persoonlijk advies over de gezondheid van jouw ogen? Kom dan langs in de winkel. Daar helpen onze opticiens en optometristen je graag verder.